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α波双脑同步CD的设计原理(廖阅鹏)

当你戴上耳机,开始聆听α波双脑同步CD时,首先你会听到愉悦的大自然声音。接着,是我的旁白,同时,一种嗡嗡震动的频率声,会慢慢地由小而大,成为贯穿整张CD的主要声音元素。

这种嗡嗡声就是赫赫有名的双脑同步音效,我建议你不用理会它,也就是「听而不闻」。

继续进行你意识层面的运作,例如读书、研究、学习,或者寻求灵感、增强自信、累积能量、放松休息、清晰思考等等,视你聆听何种单元而定。

双脑同步音效的原理,是藉由声波的震动频率来诱发大脑的脑波产生同化现象。

例如,每秒震动十次的音频会诱发同频的脑波,也就是介于α 脑波区间,因此,从左耳进入的声波会影响左脑的脑波,右耳进入的声波会影响右脑的脑波。

大脑可能是宇宙中最为精密的神经电路设计,每一种心智机能都由多组神经回路协调完成。例如,处理视觉这种人类最重要的知觉时,大脑里有三十多个区域予以平行处理,有的区域处理色彩,有的区域处理形状,有的处理深度,有的处理速度等等。

同样的,大脑在处理理解力、记忆力、图像思考、抽象思考、线性推理、空间想象等,也各有不同的神经回路在运作着。

α 波双脑同步CD很巧妙地根据不同神经回路通过的大脑组织,给予不同的音频,来达成活化神经回路的目的,使得特定的心智机能可以充分被激发出来。

更为关键的是,左右声道的声波有一特殊设计的频率差,称为「「双耳波差」,使得左脑与右脑的脑波成为同步,在此状况下,人的意识状态会改变,进入类似催眠状态,或者说,转移至不同的意识频道,而产生比平常意识状态更好的激发潜能效果。

你可能会觉得,左耳与右耳听到的声音并没有什么差别。是的,确实如此,大脑在处理双脑同步音效时,会自动在听觉上合成一个新的声音,所以听不出差别。

由于左右耳分别接收不同的音频,当你配戴耳机时,请务必确认正确的左右位置,倘若不小心弄错了,效果是会大打折扣的,十分可惜。

也有使用者问说,我不喜欢带耳机太久,会不舒服,可以单纯当作背景音乐听吗?答案是可以的。带耳机听,就好像磁浮列车火力全开,飙到极速552Km;当背景音乐 听,就好像磁浮列车轻松一下,贴地飞行400Km就好。尽管如此,小试身手的磁浮列车仍然跑得比任何其它陆上行动器快很多。

所以,带耳机最好,犹如考试拿一百分,当背景音乐也不错,给八十分。

实际上 α 波双脑同步系列已经获得使用者的回响,在留言板说:「我这些天真的完全都是用背景音乐的方式来听,效果已经是令我高兴满意了!」

此外,我要特别提醒,使用α 波双脑同步CD最巧妙的技巧在于,不要用思维分析你听到什么,你会自然进入高品质专注状态,在这专注状态下,悠哉悠哉去做你想做的事情,就能轻松获得事半功倍的效果。

当你习惯于这样的意识状态之后,以后甚至不用听α波双脑同步CD,你也能熟门熟路地自行调整意识状态,进入高度专注却又轻松舒适的状态。

若能发展出这样的能力,你将受用一生。

作者简介:廖阅鹏是台湾顶尖的催眠大师, 美国临床催眠治疗学会会员,美国催眠师学会认证的催眠治疗师 及催眠训练师。廖老師除了催眠治疗、教学,更致力于催眠CD、脑心科技产品的开发。

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