世界卫生组织(WHO)最新「社会压力与健康」专题会议一致推崇-经由科学验证显示的「医学共振音乐」,抗压力效果是目前最崭新,最有效的疗法,其效果远胜於传统疗法的4-8倍!
忧郁症的人口在世界卫生组织的统计,约占人口数的3%左右,好发於老年人,尤其是心脏病,糖尿病等的慢性症患者。
妇女在更年期,内分泌失调时容易引起忧郁症,教师由於长期教学压力,青少年功课的压力及滥服药品,忧郁症人口有著显著的增加,台湾的自杀人口目前已排行在十大死亡人口的第九名,这是政府值得重视的一大问题。
忧郁症主要的症状
忧郁症患症常感觉到绝望,罪恶感,焦虑,痛苦和认知上的迟钝,严重的忧郁症病人每七个人就有一个人是以自杀来结束生命。
忧郁症不只是心情不好,容易疲倦,痛苦,失眠和无胃口,记忆力衰退,思想缓慢;焦虑及不合理的害怕和烦躁,觉得没有人关心,没有人爱他,生命没有意义等现象。
忧郁症患者的额叶不活动(无活动力),但却将意识情绪过度活化,因此,忧郁症患者没有动机或欲望做任何事情,但却病态的集中在他们的情绪状态上『自怨自艾』。
医学共振音乐的使用
白天使用RRR128,RRR935音乐,晚上使用RRR931,RRR932及RRR106音乐。
双脑同步音乐RRR279及内分泌荷尔蒙音乐RRR105,使EQ(感性)及IQ(理性)达到平衡。
左脑负责行动及计画,右脑负责创意及思考,忧郁症患者主要问题出在左右脑的讯息无法互相传递,因此缺乏行动力,必须使用双脑同步的音乐,如RRR105,RRR279及,使双脑达到同步理性与感性达到平衡,避免流於空想而无行动力。
额叶的调整(主要负责功能:思考,计划,执行)
主要使用RRR935创造力的音乐
额叶主要负责调整左右脑协调功能,前额叶主要的音乐有RRR935及RRR124。前额叶主要掌管思考,计划及执行力,同时对於情绪的控制,扮演相当重要的角色。
忧郁症患者当能量无法达到额叶时,则情绪无法控制,容易流於幻想,无法正确思考,无行动力。使用额叶的音乐,则可增加其行动力。
颞叶及海马回的调整(主掌专注力,记忆力)
主要使用RRR128专注力记忆力的音乐
忧郁症患者在颞叶的能量不足,长期服用安眠药及镇静剂,常有精神无法集中及记忆力衰退的现象。可以使用专注力及记忆力的音乐,如RRR128及RRR126,则可增加专注力,记忆力及提升工作效率。
顶叶的调整(百会的位置)
主要使用RRR131顶叶音乐
顶叶为全脑能量主要的汇集点,贯穿此部份能量,有益於脑部及全身神经能量的畅通。主要使用顶叶的音乐为RRR131及RRR122,有利於调整忧郁症焦虑紧张的情绪。
枕叶的调整(主要功能为视觉系统的处理)
主要使用RRR123枕叶音乐
主要枕叶的音乐为RRR123及RRR132的音乐,能够调整脊椎及顶叶的神经传导,避免忧郁症幻听及幻觉的现象。
忧郁症与七轮音乐配合脊椎神经传导音乐的使用
忧郁症的发生,与七轮的能量不足有密切关系,尤其是海底轮,脐轮的能量普遍偏低,亦即生命的能量偏低,是导致恐惧,害怕及没有勇气面对生活现实的主因,如果增强这两个轮位能量,对忧郁症的治疗可达事倍功半的效果。因此,如何提升自身的七轮能量乃为当务之急,可以使用医学共振音乐如下:
海底轮的音乐
RRR106,RRR107-增加安全感,免於恐惧害怕
配合荐椎S3,1436音乐,可加强海底轮能量。
海底轮,相关腺体为性腺,能量不足时,常常无安全感,容易产生恐惧即害怕。聆听海底轮的音乐则可免於恐惧害怕,同时产生安全感。
脐轮的音乐
RRR108,RRR109-提升生命力及免疫功能
配合腰椎L3,1456音乐,可加强丹田,脐轮能量。
脐轮,相关腺体为肾上腺,能量不足时,免疫功能即生命力会下降。聆听脐轮的音乐除了提高生命力及生存意志外,同时可提升身体的免疫功能。
太阳轮的音乐
RRR110,RRR111-调整情绪,身心达到平衡
配合胸椎T12,龙12音乐,可加强太阳轮能量。
太阳轮,相关腺体为胰腺,能量不足时,情绪於法掌控,容易焦虑,紧张,无自信心。聆听太阳轮的音乐,除了可调整焦虑紧张的情绪,同时使身心达到平衡及增强自信心。
心轮的音乐
RRR112,RRR113-调整内分泌,荷尔蒙,消除焦虑及忧郁
配合胸椎T9,龙9音乐,可加强心轮的能量。
心轮,相关腺体为胸腺,能量不足时,容易产生焦虑,忧郁及内分泌,荷尔蒙失调等现象。聆听心轮的音乐可消除焦虑,忧郁等情绪障碍,保持心灵平静,同时提升身体的免疫功能。
喉轮的音乐
RRR114,RRR115-促进新陈代谢,消除焦虑,紧张的情绪
配合胸椎T1,龙1音乐,可打开喉轮的能量。
喉轮,相关腺体为甲状腺及副甲状腺,能量不足时,容易产生焦虑,紧张及新陈代谢失调等现象。聆听喉轮的音乐可使新陈代谢达到平衡,消除焦虑及紧张。
眉心轮的音乐
RRR116,RRR117-调整内分��,使身心达到平衡
眉心轮,是内分泌的总管,相关腺体为脑下垂体。能量不足时,内分泌容易失调,并产生精神方面的疾病或身心失调的疾病。聆听眉心轮的音乐可调整内分泌,使身心达到平衡。
顶轮的音乐
RRR118,RRR119-心灵与智慧的统合
顶轮,相关腺体为松果腺。能量不足时,身心将无法平衡及统合。聆听顶轮的音乐可使心灵与智慧达到平衡与统一。
依照七轮能量的体系,忧郁症的患者明显的每个轮位的能量都有失调的现象,聆听七轮音乐时,可优先聆听一,三,五,七轮位的音乐,再听二,四,六轮位的音乐。
【注】忧郁症的患者,长受居家环境磁场的干扰及灵性的干扰,除了上列七轮的音乐,可配合磁场净化的音乐脊椎音乐龙9及1456生命力的音乐及1436的音乐使用,并配合心灵音乐1242及1248的音乐使用。
【注】1、忧郁症患者主要是脊椎侧弯的问题及脊椎能量的流失引起,最好能安排整脊师调整。2、忧郁症在灵性及磁场上皆受干扰,脊椎调整音乐具有明显改善的效果。
建议忧郁症患者,【1】多运动,【2】多接触阳光,【3】多面对人群,【4】勇敢面对问题解决问题,配合上列脑部功能的音乐及七轮的音乐,相信您快速可远离忧郁症,重建光明,亦希望透过上列的音乐治疗处方,提供精神科医师医疗的
新方针。
作者:谢汝光(美国宇宙大学音乐治疗研究所所长、英国微音乐治疗学院院长)
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