祝贺你拥有了潜意识实验室的双脑同步CD!
慧悦双脑同步CD已经把无数肯定、积极性的自我暗示信息,通过高科技的方式嵌入在双脑同步音效中,你的意识层面无法听到这些讯息,聆听时只会听到让你进入放松状态的双脑同步音效。
而你的潜意识却能分毫不差地将这些暗示信息吸收,并成为你的内在信念,进而能在不知不觉中,改变你的内在心态及行为,吸引您想要的一切美好事物。
那么,你如何开始使用你的双脑同步CD呢?
最快速、最简便的方法,就是播放你的CD,带上耳机,以你感觉最舒适的姿势放松。只需要放松——然后以开放的姿态,迎接所有内在的转变。
我们建议,每个主题在第一周,每天至少听一次。然后第2、3、4周,每周至少听一次。以后,每个季度至少一次。很快您会发现,积极正面的新的思维模式,已经成为您个性的核心部分。
一般来说,不会有“听得过多”的问题,因为您听得越多,效果越好。不过,具体听多长时间,应以个人感觉舒适为准。
我们建议您每周只听一个主题。比如,如果您购买了两个主题CD,请确保在第一周,您仅仅听那两个主题中的一个,另一个主题请留在下一周再使用。
温馨提示
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请选择具有立体声
效果的耳机或音响收听;
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使用耳机聆听的效果比音响好;
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耳机不限定要耳塞、耳挂或头戴式的,也不一定非得戴在正确的左右边;
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使用音响收听的话,以头部离双边的音箱等距效果最佳;
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每天至少连续听一个小时以上,聆听过程可做简易冥想;
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穿宽松衣物,保持舒适的姿势,可准备毛毯,因聆听过程中可能会有生理上的变化;
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练习前记得先上厕所,清空您的膀胱;
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请确定您所选择练习的这一段时间以及地点,都不会受到干扰;
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音量只要调到听得到(并听得清楚)音频即可,不可再大声;
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如果睡着了也没关系。如果会一直睡着,下次不妨坐起来练习,效果也不错;
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饮食方面,较清淡的饮食对练习效果是有帮助的。小酌咖啡或茶无妨,但喝完后2~3小时才可练习;酒精、大麻或其它影响身心的药物则非常不建议(如果您有使用这类物品的习惯,则至少需戒断一两周后,方可练习)。
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练习的过程当中避免去做任何分析;
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不要预设目标。目标所带来的压力将使您收不到预期的效果;
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放轻松。如果身体感觉痒了就伸手去抓一抓。也可用玩游戏的心态进行练习。
本产品以下人士不可使用:
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正在或曾经服用治疗精神异常之药物;
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正在或曾经接受精神治疗;
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有旧疾发作的倾向;
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听觉障碍;
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反常的心理症候。
重要声明
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本产品会引导用户至较深层的放松状态,必须在安全环境下播放;开车或操作机器时,请勿播放本产品;为避免影响他人,请勿在公共场合播放,并尽量使用耳机聆听。
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本专辑不属于任何形式之精神治疗、哲学体系、宗教,或者医学诊疗。它是一个获取知识的工具。
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使用本产品能够促进身心健康,但并不意味着它能够取代医学上的诊断与治疗。
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