《健康与活力》 自我确认语句

1. 我是一个非常健康的人。

2. 我拥有完美的细胞。

3. 我拥有无限的活力和精力。

4. 我的身体不断的处于完美和谐的状态。

5. 我热爱我的身体。

6. 我每天运动。

7. 我是一个很有耐心的人。

8. 我是一个放松的人。

9. 我是一个感恩的人。

10. 我拥有强壮的肌肉。 

11. 我每天早、中、晚各做10次深呼吸。

12. 我每天多吃青菜、水果。

13. 我是一个宁静的人。

14. 我热爱生活。

15. 我是一个很重要的人。

16. 我每天静坐养神。

17. 我每天都充满朝气。

18. 我有最棒的抵抗力。

19. 我有完美的免疫系统。

20. 我的身体越来越健康。

21. 我是最健康的，我长命百岁。

    “自我暗示是意识与潜意识之间互相沟通的桥梁。”

---世界成功学鼻祖拿破仑.希尔

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