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序号 |
使用条件 |
功 能 目 标 |
时间 |
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程式1: α波 |
学习工作前
情绪不安时
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学习、工作前改善注意力
消除紧张、轻度松弛
学习、工作前最佳准备程式 |
15分钟
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程式2: θ波 |
极度疲劳时
情绪不安时 |
快速深度松弛，迅速恢复精力
消除飞行时差导致的疲劳不适
快速深度放松专用程式 |
15分钟 |
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程式3: θ波 |
午餐后
极度疲劳时 |
快速深度松弛，自动唤醒，头脑清晰
效果胜过平常午睡1小时
高效率午休专用程式 |
25分钟 |
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程式4：θ波 |
时间充足
调理身心时 |
达到入静、打禅、冥想效果
与地磁共振，充分调理身心，开发潜能
气功修练最佳程式 |
60分钟 |
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程式5：α波 |
学习时
工作时 |
集中注意力，增强记忆力、思维能力
学生高效率学习程式
白领高效率工作程式 |
60分钟 |
程式6：θ波 |
听录音时
学外语时 |
集中注意力，增强记忆力
提高潜意识学习效率
学外语，记单词专用程式 |
60分钟
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程式7：β波 |
昏昏欲睡时
精神不振时 |
克服疲劳，消除欲睡感
振奋精神，调整身心至颠峰状态
比赛前迅速激发活力 |
10分钟 |
| 程式8：β波 |
昏昏欲睡时
精神不振时 |
消除紧张、激发活力
振奋精神，调整身心至颠峰状态
消除赛前紧张，激发活力 |
25分钟 |
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程式9：低θ波 |
睡觉时
失眠时 |
消除神经紧张、焦虑和不安情绪
诱导深度睡眠，改善睡眠质量
彻底消除失眠 |
30分钟 |
