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问题：我要开发哪个脑波比较好？
在量子的真实世界里，万事万物一切都是「波动」，不管看得见或看不见的，不管有形或无形的皆是波动的能量。
其实我们每个人的脑意识波动里，随时都存在各种的脑波，只是不同的状态下会有不同的比例值。我们的心灵就像电台的发射器与接收器，思想就像频道，意识转换速度就像选台器。重要的是选台器要灵敏，「双脑同步」是选台器灵敏与否的重要因素。
脑波频道里上演各种戏码，有快乐台、爱情台、悲伤台、竞赛台、暴力台、体育台、购物台…等上千百台的频道。
简单说来，我们希望自己的人生舞台上演什么戏码，就大可把意识焦点集中于我们想要的频道，然后尽情演出。演出时可以融入剧情、互换角色、抽离旁观、共同分享，也能以欣赏的角度自娱娱人。
所以我们每天的脑意识波动，是依照我们正在活动的内容，工作的领域或思考的习惯，脑波的比例都会有所不同，脑波的比例过高过低都会对其表现有影响。常模数据可以作为团体表现的参考，不同的年龄在从事不同的活动时，脑波的表现也会有所不同。
但我们发现，现今社会的压力让很多人喘不过气，导致心灵层面出现许多问题，以致于无法发挥大脑的最佳状态。如：该睡觉时，需要更多的θ、δ波，反而β波的运作很活跃，让你不能入眠。久而久之，大脑的意识状态乱了次序，当然也就影响了生活各个层面。
所以开发哪个脑波比较好？每个人的状态与需要的状况不同，或许可以这样解释：如果你希望在某个时段，使用某种状态
，比如注意力、睡眠或智力运用等，那么你可以将脑波意识轻松随意的调至注意力、睡眠或智力运用的频道，而没有障碍阻扰时，这就是属于一个对你当时理想的脑波状态。
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