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吸引力法则问答:与本源相连

 

本文摘自情绪的惊人力量》,埃斯特·希克斯杰瑞·希克斯作品

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情绪的惊人力量

爱犬死了,我非常难过

爱犬死了,我好难过。我知道它总有一天会死去,也知道我的寿命一定比它长,可是看到它走,还是好伤心。

我现在很不想回家,因为每次走进家门,一想到它再也无法到门口迎接我,就会难过不已。每天遇到的人、事、物经常让我想起它,而每思念一次,就痛苦一次。

我觉得自己不应该难过这么久,但好像怎么也走不出伤痛。朋友建议我再找一只狗来养,可是我办不到。不论怎么做,我未来还不是一样要痛苦吗

失去心爱的宠物,似乎比起任何事还令人伤心。

虽然有些人认为人生有许多事都比宠物重要,所以为宠物伤心难过不仅没有道理,也没有必要。有人可能会批判说:「他失去心爱的狗,反而会比丧父还难过。」

你越渴望拥有某物,无法拥有它的时候就越痛苦。

然而,你现在感到痛苦,不完全是因为失去了心爱的狗,背后还有更重要的因素。

狗对你而言代表纯粹、正向的力量。

你的狗终其一生都是这股纯粹、正向力量的延伸,就如同你刚到这个世界上时也是如此。

你对狗付出关爱,在与它相处、互动的过程中,常常受到它的启发,让自己与本源相连。你当然很想念自己的狗,但你真正想念的,其实是与自身能量本源的连接。
·狗像你爱它那样爱你,但它不会要求你改变行为。
·狗不会要求你为它的快乐负责。
·狗跟你相处的时间很开心,但没有你在身边也不以为苦,因为它并非仰赖你的行为获得快乐。
·狗了解自身存在的永恒,所以从不预期或恐惧死亡。

要是换成了你的父亲,上述这些说法可能就不适用了。

所以,如果我们设身处地的想象你的处境,我们会专注在过去有狗陪伴时感受到的快乐
情绪上;回想它期待与你一同散步的渴望眼神;回想它追逐鸟儿或松鼠时精力充沛的模样;
回想它躺在地上、头枕着脚时显露的安逸神情。

当你抛开伤痛,忆起过去与狗共处的快乐时光,就能回到有它相伴的契合状态。

这时,只要你愿意,宇宙力量会把另一只狗带到你的生命里,替代它的角色。

只要你愿意这么做,或许会找到一只不会咬坏鞋子的小狗陪伴你。

凭着你对振动的认知以及爱犬对于自我契合的认识,你就能达到与自我本源相连的状
态,进而放下思念爱犬的痛苦,而这就已足够 ――你可能暂时还不想与另一只宠物共享创造
过程。无论如何,我们都不鼓励你为了填补空虚的心灵而再养一只狗。

你真正缺乏的是与内在自己的契合。达到自我契合之后,你自然会采取该有的行动。

现在,请你从悲痛的情绪出发,努力寻找正面、顺流的想法:
·有时候我会暂时忘记爱犬已经不在的事实,等想到的时候,又会开始难过。
·好多事都会让我想起它。我真的很想念它。
·它离开以后,我觉得我再也不像从前的自己了。
·听说时间会抚平一切伤痛,但我的情况完全没有改善。
·第一次回家不见它来迎接,是最令我难过的时刻。

这些陈述忠实的反映了你的感受,以及你对狗的思念之情。

寻找正面思维的目的就是要帮助你体认到,虽然你无法让爱犬死而复生,但只要你努力,依然能够让自己好受一些。

如果你一直沉溺在同样的负面思维,诉说着同样的伤痛,情况永远无法改善。

你必须寻找能够让心情好转的想法,所以请朝着这个目标努力:
·我会专注在其他事情上,所以并不是时时刻刻都处于伤痛之中。
·有时候,不为爱犬难过的平静心情可以维持好一阵子。
·爱狗还活着的时候,我也不会整天都挂念着它。
·我经常不在家,也不在爱犬身边。

在先前的处境下,或许不难产生这些念头,但这些想法都为你带来比之前更好的感觉。

继续努力:
·我很高兴过去和爱狗共度这么多美好时光。
·未来,我或许会找到另一只心爱的狗。

找到能够带来些许安慰的想法(或一连串想法)时,你可以稍作停留,默想几遍之后,
再继续努力寻找同样的思维。

寻找顺流思维的练习,并不是比赛谁能最快找到最为正面的想法,而是一个渐渐纾解负面情绪的过程。

花一点时间寻找可以带来正面感受的陈述,然后观察自己的心情逐步好转,就能带来极大的进展。
·我想我还没准备好要接受另一只狗。
·养一只新的小狗会彻底改变人生。
·我还记得爱犬小时候的模样。
·它刚来的前几周,我几乎天天都威胁要把它送回去。
·它看着我的眼神总像在说「你是在开玩笑吧。」
·我会笑着跟它保证我只是开玩笑。
·它刚来我家的时候真的很调皮,也很好玩。

现在的你可能还没有再养一只狗的打算,但比起几分钟前,你的心情好了许多。

我们的重点不在于告诉你究竟该不该再养一只狗,而是想引导你回到心情愉悦的自然状态。
·与另一只狗相处应该很有趣。
·也许我会找到一只与死去的爱犬个性相似的狗。
·我得回忆一下它小时候的个性。
·它对什么事都感兴趣,而且每天都快乐的不得了。
·这么想或许可以给我一些安慰。
·我就想着它快乐的样子就好了。

(编辑:success001.com

埃斯特·希克斯和杰瑞·希克斯夫妇简介

埃斯特·希克斯(Esther Hicks)和杰瑞·希克斯(Jerry Hicks)夫妇是亚伯拉罕教诲的宣讲人,被誉为吸引力法则的权威宗师。他们多年来所倡导的观念正是国际畅销书《秘密》(The Secret)及许多相关书籍的核心灵感来源。他们每年巡回演讲60多个城市,其著作屡次登上畅销书排行榜。

埃斯特·希克斯与杰瑞·希克斯夫妇主页>>>

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