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形成你成功的心锚(李胜杰)

定期检验

听这套心灵财富CD(录音带),并不是你每天定时听完就了事,而是你要在按时听的过程中,定期检验效果,一般应每周检验一次。

检验方法为,细想一下这周听的感受,看看钻石表格上的记录,同时翻看一下每天的想法记录和总结记录。

看自己实行的过程中是否真有收获,是否还有更好更合理的聆听方式,比如可以把听的时间加长一点,记录思考的内容扩展一些等。

不定期检验

不定期检验是在你听这套心灵财富CD(录音带)后,你可以隔一天或两天时间,在听完之后,或工作之余,问自己一下,我听这套心灵财富CD(录音带),都听到了什么内容,我感到有哪些内容已经很熟悉,很亲切。我感到哪些内容还没有印象,还很陌生。思考自己为什么对同样听的程序,却产生了不同的效果,从而你就可以分析出你自己有待提高的方面。

定期奖励

当你使用这套CD(录音带)一周,坚持得很好,效果也非常好时,请你要不失时机地奖励自己一下。你奖励自己的方式可以很多,比如你很想买的那套衣服,在这个时候可以买来穿在身上,作为对自己的奖励。也可以把你自己向往已久的郊区旅游、海边吹风安排在明天,作为对自己的奖励。

不定期奖励

当你发现自己有偷懒、倦怠情绪不想坚持,却又自我强制而坚持听完,写完总结时,请你不要放弃自我奖励的机会。

超强奖励

如果你的目标时间为21天,或90天的话,当你坚持到底取得胜利的时候,清你不要无声无息地结束,你要给自己一个超强奖励,来作为纪念,形成你成功的心锚。

你对潜意识一无所知:你的潜能有多大,问过三百六十次都说不知道。平时,理性的我们只会不断地去发掘意识。孰不知,真正可以帮助我们的是埋藏在脑海深处的潜意识。不过,它很少被我们所重视,甚至有的人对它一无所知。

突破口

1. 改造你的潜意识

潜意识是一台永不停止的机器,它的力量是意识的三万倍,并且对你发出的指令照单全收。

反复刺激你的潜意识,输入你想拥有的,你会发现在不知不觉中有所改变。

我每天都会增加新的客户,我相信万能的潜意识一定会帮助我达成心中的梦想!

2、 用潜意识开发潜能

人的潜能是巨大的,只是你还没有发掘它,潜意识是开发潜能最直接、最有效的方法。

通过潜意识开发潜能,是最快的方式,它可以使你无所不能。

我相信我的潜能正在苏醒,它可以为我源源不断地提供力量,并且终将爆发出巨大的能量,使我产生骄人的业绩。

作者简介:李胜杰是潜意识心理学专家,心灵财富训练创始人,他独创的心灵教练方式帮助无数学员突破自我,走向了卓越的人生。其经典作品《心灵财富训练》已被多家媒体评为最受欢迎的热门品牌课程。

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