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心灵财富暗示训练(李胜杰)

亲爱的读者朋友,当你看到这一页时,我想你一定是一位渴望成功,并且一定要走向成功的人。

如果我没有说错的话,那么我要向你祝贺,因为你将了解和学会利用心灵财富训练中最核心的内容---心灵财富暗示训练。

前面的四个步骤是聆听这套CD(录音带)的必要程序,而这一步不仅仅是使用CD(录音带)的步骤之一,更是全面介绍如何通过自我暗示来主动改变自我心像的重要内容,它包括暗示原则、方法及其在自我暗示训练时必须掌握的技巧。

我们都知道人的思维就是一个没有目标的电脑系统。萦绕在你头脑中的潜意识,就有如电脑程序,直接影响着运作的结果。

如果在你的潜意识中自己是一个失败的人,你就会不断地在自己内心的“荧幕”上看到一个垂头丧气、难当大任的自我;当你听到“你是不思进取、没有出息”这一类的负面信息,你就会感到沮丧、自卑、无奈与无能——那你在现实生活中便会失败。

另一方面,如果你的潜意识中自己是一个成功人士,你会不断地在你内心的“荧幕”上见到一个信心十足、潇洒气派的自我。

听到“你做得很棒,你是最优秀的”这一类的正面讯息,然后感受到喜悦、自尊、快慰与卓越——那你在现实生活中便会成功。

因此,要想清除你潜意识中的负面思想,或者要巩固你潜意识中的正面信念,都必须通过不断的自我暗示来达成。

本步骤的自我暗示内容,不仅仅包括在聆听CD(录音带)时需要跟读的自我暗示,观想时的心理自我暗示,还包括平时在听CD(录音带)之外的自我暗示练习。

将这种自我暗示的方法更广泛地应用于你的生活、工作的各个方面,并使它成为你的一种良好的心理、语言和行为习惯,从而培养你的成功心态。

比如,你在工作中或生活中碰到了难题,你可以把你从CD(录音带)或本书上学来或自己创作的暗示语句用大声有力的语气喊出来,或者将它表现为一种暗示行为、心理观想。

假如你是一位推销员,你要去拜访客户,可是你又感到很害怕,顾虑重重,迟迟不敢行动。这时,你可以跑到洗手间大声地对自己说:“我是一名勇敢的推销员,我很喜欢和客户交谈。”

同时,你可以做一个从容自信的潇洒动作,用你的行动引发你的自信情绪,或者你可以想象你正同客户进行愉快交谈,客户对你和你的产品都非常感兴趣的情景。

另外一点是经常被大家忽视的环境暗示。有效的自我暗示要从环境暗示中找出积极的一面来,对自己进行良好的自我暗示,从而保证你无论处于何等恶劣的环境下都能情绪稳定,镇定自如。

本步骤中,还需要反复强调的是,你除了在听CD(录音带)时要进行暗示外,在其余的时间里你也需要用自我暗示清除并替换你潜意识里的负面思想,而且是要在你掌握暗示的原则、规律和基本技巧的情况下有效地进行,这是必不可少的,必须认真领会、学以致用、常用常新。

当你从CD(录音带)和本书中学会了如何进行自我暗示训练,并把它有效地应用到你的工作生活中时,你一定会发现你已经成为了一个积极、乐观、自信的人。你发现你也可以成功,你也可以做得很好。

作者简介:李胜杰是潜意识心理学专家,心灵财富训练创始人,他独创的心灵教练方式帮助无数学员突破自我,走向了卓越的人生。其经典作品《心灵财富训练》已被多家媒体评为最受欢迎的热门品牌课程。

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