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活在催眠的开放空间中


美裕撰文

民国81年,前世今生这本书在台风靡,随着风潮,我也阅读此书,想要了解真的有前世吗? 其实,当时的我一直觉得生命充满了苦痛,不喜欢灵魂不灭之说,希望人死亡后,灵魂烟灰灭绝,不留一丝物质,多畅快!

看了此书,最大的收获是生命是用来学习的,但对于前世仍抱疑虑。后来催眠舞台秀的流行,看见那些明星、观众被舞台催眠师催眠的样子,只是觉得好玩、有趣。

后来一位好友去找催眠师催眠5次,与我分享催眠所看到的影像就像在看电影般的清晰,还有催眠如何让她释怀、了悟各种纠结的关系,当时给我的感觉是我的好友好像是焕然一新,充满了喜悦。

记得当时我好奇的问:「你不怕被催眠之后,万一你无法醒来、或者灵魂无法回来时该怎么办?」我的朋友一向具有很大的勇气,她跟我保证绝对不会有此事发生,但就算她拍胸腑再三的保证,对于我这个胆小的人,我仍不敢尝试催眠。

后来在8年之间,4位亲人去世了,每两年损失1位至亲,让我对生死、灵魂的课题充满了困惑、好奇,疑虑,因此研读一些相关书籍,佛经、禅、西藏度亡经、西藏生死书,前世今生系列、克里希那穆提、灵魂永生、奇迹课程,因着灵魂永生使我知道赛斯,在2年后,突然心中出现巨大的声音「去读赛斯的书」.

当时我正在研读家族治疗的书,已读了十几本,正研读至一半,我抗拒,但心音实在太大声,不断的干扰,无法阅读家族治疗的书,只好去研读一系列的赛斯书,在两个月内读完相关书籍二十多册,如大能般的充满心田,身体很累,情绪却很亢奋、充满了喜悦,整个人的思想像被转换了一般,感觉多年来对人生各种的疑惑都找到了解答,也在生活中去体验「我真的创造了我的实相了吗?」感觉赛斯像梦的专家,后来又研究梦。

虽然Jane Roberts 与其先生初期兴致勃勃运用催眠来探讨自己的前世,也说明如何运用催眠来探索自己的前世,但我仍兴趣缺缺。

后来中心请廖老师上半天的催眠工作坊。当老师上场授课时,一身北市都会男子的装扮,拿麦克风的姿势,站在场上,感觉不像催眠师,倒像一位歌手。开口说话,嗓音低沉、非常有磁性,像广播员,真诚、坦白的回答各种催眠疑问,令人耳目清新,观其背景接触佛、新时代讯息,感觉与我有些相似。

上了4小时的催眠课,除了有一些催眠体验,初步了解催眠外,下完课,催眠的东西便被抛到九霄云外。

当老师在台中授课日期越接近时,有一天,心中突然响起:「去上催眠课」,意识说:「我为何要去上催眠课,我对催眠不感兴趣,何况上课学费很贵,目前我正朝向我的目标前进」

随着日子越来越接近上课日期,意识与潜意识的交战就越来越明显与激烈,意识仍占上风,但潜意识似乎也不妥协,最后意识说:「除非今天有奇迹出现,否则不去上催眠课」,因为明天是报名截止日。

直到晚上十一点多,堂妹突然来敲我的门,(通常此刻她是不可能出现的),奇迹出现,意识乖乖的去报名,因有前次赛斯的经验,我知道需依心音执行,依心音执行,会事半功倍,若不依,会赔了夫人又折兵。

前两个月,因为是潜意识要上催眠课的,所以意识在上课时,总是抱着批判的心在上课,除了上课、回家练习之外,不太接触催眠的事物。

直到十一月下旬,突然俗务都已告一段落,才惊觉只剩一个多月的时间,催眠课就要结束了,而我好像都在混,学费就要泡汤了,赶紧加快脚步依照直觉选了老师建议的阅书单上的几本书,先读内容有谘商的催眠书籍,上网浏览老师的网站,看完谘商室心情的单元后,深觉一个优秀的催眠治疗师应具备幽默、专注、机智、弹性和创意,再重听录音带一遍,因此在课程结束时,才逐渐赶上脚步。

随着对催眠的认识越多,越经验催眠的神奇作用,对催眠就越有兴趣,逐渐的感谢「潜意识」的超演出,感谢潜意识让我暂时脱离目标的康庄大道,进入催眠的神奇小径,套句老师常说的:「潜意识所发生的事都是好事」。

在学催眠的过程中最有趣的事是:我被老师催眠了,自己却以为没被催眠。

刚开始时,老师会测验我们的催眠敏感度,因我生性谨慎,需要感觉很安全,才会放心的将自己交给别人。随着对老师越来越信任,也就越来越放松。

有一次,老师说:「等一下,当我拍手三下,每一次你都会感觉到拍手所生的能量向你袭击而去,每拍一下,你就会进入更深的催眠状态。」

原本我以为自己是在演,没想到,真的感觉……不,应该说好像看到能量波像海浪般袭击而来,很本能的,我的身体向后仰,然后就感觉意识掉入更深一层,这时,我才知道原来我真的被催眠了,而非假装。

某次体验自我催眠,老师下指令:「等一下我会从一数到五,数到五之后,你会跳到更高的意识状态,然后潜意识会给予你最佳的讯息。」

指令结束后,其实我已进入蛮深的催眠状态,但我却以为没进入催眠状态。突然间,脑海里直觉的出现「爱」字,隔一会儿又出现「关系」,我不了解其意,又等一会儿出现「爱的关系」,我就明白其意。

潜意识要我在自己与自己、自己与他人、自己与超然力量的关系中存在着「爱的关系」,指出下半生的课题,也因此讯息,让我更用心经营关系。

我一向采用「放风筝」的态度来经营人际关系,久久才与朋友联络,断了也没关系,我惯于独处。学了催眠之后,似乎感觉到任何事物都可纳入催眠使用,好像更有连系关系的媒介,例如:以前友人生病,也许只是问候罢了,现在可用催眠治疗帮其找原因和治疗,或教其自我催眠自我治疗。

还有一次,老师教授情境引导,当我们进入催眠状态后,下了指令:「让你的潜意识带你到你想去体验的事情。」

此时,我已进入催眠状态,便在内心告诉潜意识:「我信任你,相信你会保护我的安全,就让你带我去体验你想让我体验的经验吧!」

才说完,便感觉到意识转换,慢慢的感觉到自己变成龙卷风,由小变大,成顺时钟旋转,震动频率由慢而快,非常的快速,感觉龙卷风的宽度是我身的两倍,长度是触地到天花板,刚好音乐的旋律好像是飞机冲向云霄的感觉,龙卷风也一直加速的想往外冲。

此刻,我的心慌了,因我担心灵魂出体,回不来了怎办。就一直用意志力压制龙卷风往屋顶冲的速度及震动的频率,但我的头也越来越晕、越来越不舒服。

刚好老师说:「一分钟后,就结束此次的催眠。」

我舒了一口气,逐渐感觉到龙卷风变成平面的漩涡状,有半个教室那么大,要全部收回来也需一段时间,但至少不会冲出去了,心较安了。随着老师的结束指令,我硬把自己恢复原来意识状态,但头真的很晕、很不舒服。

后来检讨此次经验,唉!我是一个胆小的灵魂,意识不信任潜意识的决定,还有对死的恐惧。也因有此体验,让我能分辨身动、气动、灵动的不同。

刚开始催眠练习时,每次做催眠敏感度测试,看见朋友们说不出「四」时,总笑弯了腰,常会笑场。有一次进行「海上仙岛」,当友人(A)说有三条路,其中一条路是通往小时候的家。我为了避免处理友人的创伤,便指示友人前往图书馆,去看今生的目的为何。

友人也依约前去了,拿到了书,翻开书,却无字。一无所获,便又回到原来的三叉路口。我以为友人要结束催眠,没想到友人独自踏上回儿时家的路,以五岁之姿享受亡父母之爱,了却心中的愿望,也从父母那里收到今生的目的为「爱人」的讯息。

看见友人流出孺慕之泪,我在旁也感动得掉眼泪。

由此次的经验,我深刻的感受到潜意识的运作不受催眠师的控制,潜意识蕴含温柔敦厚的智慧,会依时间与场所,提供适当的经验,要带领被催眠者去哪里,每次都是潜意识的智慧在做决定。

充分了解老师的最高心法「无为」之道:在催眠治疗时,永远都是被催眠者的潜意识在治疗他。

催眠治疗师只是帮助被催眠者进入催眠状态,帮他跟潜意识连结,帮他的潜意识开始启动,然后他会自己治疗自己,让他治疗自己,那里所有的病都可以治,最好的药就在人的心中,最好的治疗方法在被催眠者的潜意识里,不在催眠治疗师的脑袋.

催眠治疗师需心中「无我」、无预设的立场,有时候妨碍治疗的是催眠治疗师的偏见、事先预设的立场,催眠治疗师只是引导者。

老师常说催眠是「禅」、「道」,是一种修行,没有多余的东西,走路没有多余的动作,说话没有多余的赘言,心理没有多余的情绪,我正努力朝此前进,时时让自己活在催眠的开放空间中。

未与老师学催眠前,一直想参与赛斯团体的读书会,想认识一些灵魂之友,或许机缘未到,一直无缘参与。

后来观看了老师的「board」,发觉老师、学长们都是我的灵魂之友。感觉老师随时在传送优质的能量,老师的话语、行动含着「我要与你们每一个人相连,让我将灵魂的爱倾注你们,让我灵魂创造的那些观念与想法都能触及到你们,让我们这群有着相同振动频率的灵魂,激起共鸣。」

我感到与老师、学长、同学是那么的熟悉,曾经在内在的层面中看见过你们,好像在与许多非常老而美好的友谊联谊着,我们是以灵魂的层次相会,我们不仅学习催眠而已,而是一个互相扶持、进化的灵性修行友伴团体。

注:美裕的期末报告精彩丰富,本文是节录版。

廖阅鹏简介:台湾顶尖的催眠大师,美国临床催眠治疗学会会员,美国催眠师学会认证的催眠治疗师、训练师。廖老師除了催眠治疗、教学,更致力于催眠CD、脑心科技产品的开发。

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